中学生の頃からﾆｷﾋﾞがひどかったため、跡が残ったりして二十歳を過ぎたばかりなの...

中学生の頃からﾆｷﾋﾞがひどかったため、跡が残ったりして二十歳を過ぎたばかりなのに素肌に自信が持てません。





ﾆｷﾋﾞ跡ってもう治らないのでしょうか？




治るのならどうすれば治りますか？

素肌に自信がある人なんてあまりいないでしょう？

そんな人ばかりだと、化粧品は売れなくなります。

肌に関して、何等かのコンプレックスがある人の方が多いのじゃないですか？



程度の問題だと思うのですが、徹底的に治すと言うなら、美容皮膚科や美容整形外科で高額の施術を受けると言うことになるでしょうね。



私は、自宅で出来ることとして、

シミに関して言えば、水溶性ビタミンCのイオン導入。

瘢痕や毛穴の開きについては寝る前の脂溶性ビタミンC。

凹凸の凸についてはケロコート(これは、殆どミクロの世界です)。

全般的にピーリング、若しくは、AHAソープをすすめています。



後、お風呂に入ったときに感じると思うのですが、肌が十分に水分を含んでいるときは、凹凸が目立ちません。

保湿が大切ですね。



睡眠は夜10時から。

黄緑色野菜を積極的に摂る。

あまり話題になりませんが、牛乳にはビタミンAが多いので、乳製品は皮膚の再生には効果がありますよ。

シミには紫外線対策が大事です。普通の生活なら、SPF25くらいで十分ですので、肌に負担がかからないものを選んでください。