ニキビの治療 二年前､皮膚科でニキビを治す藥を貰ってやっていたのですが途中で直...

ニキビの治療



二年前､皮膚科でニキビを治す藥を貰ってやっていたのですが途中で直ぐに止めてしまいました｡



あの頃は藥を顔に塗るのが本当嫌でした｡




でもこのままニキビを放っておいてはいけないと思い明日パートの帰りに皮膚科へ再び行こうと思っています｡



小学校の高学年の頃からニキビに悩まされていて特に赤ニキビと大人ニキビが何をしても治りません｡



最近の治療はどのように進歩しているのでしょうか？また最近はどんな治療法がありますか？



今度こそ絶対にニキビを治そう！と心から思っています｡





皆さんの素敵な回答お待ちしております｡

その通りです。



補足に書いてある事を実行すると直ります後は油の多いお肉を食べない事です。



食べるのでしたら油の無いところにして下さい。



日焼けやダイエットも良くありませんので注意してください。



和食と野菜にして雑穀米を食べていれば便秘やダイエットにも効果的です。



ビタミンAは肌を健康的にしてくれる効果的な成分だと言われています。



ほうれん草、にんじん、カボチャなどを代表する緑黄色野菜や、ウナギなどにビタミンAが多く含まれています。