2012年3月23日金曜日

肝油をドラッグストアで発見して、嬉しくてついつい食べ過ぎてしまったのですが…右...

肝油をドラッグストアで発見して、嬉しくてついつい食べ過ぎてしまったのですが…右目の周りに画像のような発疹が出ました。(ぶつぶつと気持ち
悪くて申し訳ないです。)

ニキビのような感じではなく、左には出ていません。肝油の副作用でしょうか…?







肝油の成分はビタミンAやビタミンDですね。おそらく、肝油ドロップスの食べ過ぎで、一時的に急性中毒を引き起こした可能性があります。特にビタミンAは脂溶性ですので、大量に飲み過ぎると体内に蓄積され、それによってあなたの症状が発症したのだと思いますよ。「ビタミンA過剰症」と言われています。

しばらくはその赤みは残るかもしれませんが、次第に消滅していくでしょう。

ビタミンAは普通に偏食をしなければ健康に必要な量は摂取されているそうですよ。

特にサプリメント類は禁物です。化学物質が含まれている場合が多いのです。サプリでアレルギーになる人がいます。

何事も「過ぎたるはなお及ばざるがごとし」という諺通り、今後は十分にお気をつけくださいね。

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