生理前に必ず触ると痛い大きいにきびができてしまうのですが、 どうにかすることは...

生理前に必ず触ると痛い大きいにきびができてしまうのですが、

どうにかすることはできますか？

「にきび ビタミンＢ群」の検索結果 - Yahoo!検索



http://search.yahoo.co.jp/search?p=%E3%81%AB%E3%81%8D%E3%81%B3+%E3%...



ビタミンＢ群だけ取っても効果がないので、豆乳などのタンパク質も取って下さい。



たんぱく質が不足するとどうなる？



女性では生理が止まってしまうことも



http://www.health.ne.jp/library/0300/w0305016.html